VÉGÉTARIENS DÉBUTANTS

LE KIT


DES

 

VÉGÉTARIENS


DÉBUTANTS

 

http://www.vegetarisme.fr/_pdfs/kitvegesdebutants.pdf

 

Ce guide est une traduction-adaptation d’un document
du Physician’s Committee for a Responsible Medicine,
(PCRM) un groupement de médecins étasuniens
fondé en 1985 et dirigé par le Dr Neal Barnard.
Le PCRM fait la promotion d’une médecine préventive,
conduit des recherches cliniques et encourage une
recherche éthique et efficace. (Site : www.pcrm.org)

VOUS Y TROUVEREZ

  • Des astuces utiles pour se lancer dans l’alimentation végétarienne
  • Les « pourquoi ? » et les « comment ? » d’une alimentation plus saine
  • Des recettes délicieuses, pauvres en graisses et sans cholestérol
  • Les nouvelles indications des quatre groupes d’aliments

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